Běžný individuální kondiční tréninkový set pro běžné domácí cvičení.

Set obsahuje: obsahující kovový pružinový silič, gumo lano Expander a tradiční švihadlo.

Podle tuhosti siliče a expanderu nabízíme dva sety (junior nebo senior):

SET - JUNIOR: 

• 1x švihadlo (délka 2,5 m)
• 1x expander jednoduchý (jedno gumo lano mezi oky)
• 1x kovový pružinový silič se 2 pružinami (ocel - pozinkovaná).

SET - SENIOR:

• 1x švihadlo (délka 3 m)
• 1x expander dvojitý (dvě gumo lana mezi oky)
• 1x kovový pružinový silič se 3 pružinami (ocel - pozinkovaná).

Popis jednotlivých částí setů:

• Gumo lano Expander: Posilovací gumo lano o průměru 8 mm a délce 2 m. Dvě tuhosti: jednoduchý = jedno, dvojitý = dvě gumo lana mezi oky. Kvalitní gumo lano české výroby. Velmi trvanlivé a s dlouhou životností.
• Kovový pružinový silič: Kvalitní silič české výroby s pozink pružinami. Ocelové pozinkované pružiny o délce 50 cm zakončené z každé strany dvojitým okem. Kvalitní pružiny vyznačující se dlouhou životností. Tah jedné pružiny odpovídá přibližně váze 6 kg závaží. Tuhost posilovače zvolíte odebráním nebo přidáním pružin (pouhým vytočením nebo natočením na rozvinutku držadla). Dřevěná madla z tvrdého dřeva jsou z výroby 3x broušené a 2x lakované vodou ředitelným transparentním lakem.
• Švihadlo SPEED ROPE: Délka 2,5 nebo 3 m. Dřevěná madla z tvrdého dřeva jsou z výroby 3x broušené a 2x lakované vodou ředitelným transparentním lakem. Pevný rychlý provaz s vnitřním kordem o průměru 5 mm.